Bertram
Henning
Tel. 079 601 57 81
bertram@premayoga.ch
Ich wurde im Jahr 1965 geboren, bin stolzer Vater von Clara (18) und Arthur (16) und teile mein Leben mit Samira.
Als ich vor einigen Jahren mit Yoga begann, um einen schweren Bandscheibevorfall auszukurieren, bemerkte ich schnell, dass ich damit nicht nur die körperlichen Schmerzen beseitigen, sondern auch die tieferen Ursachen der Beschwerden erkennen und neue Wege gehen konnte. In Verbindung mit meinem Beruf als Diplomingenieur eröffnet Yoga neue Dimensionen und eine grosse Freude an den scheinbar schwierigsten Aufgaben.
Ich fühlte mich friedlich und zufrieden — glücklich mit dem Moment. Yoga ist etwas Lebendiges, ein Lebensweg, den ich aktiv begehe.
Meine Schüler möchte ich durch meine eigenen Erfahrungen und Freude am Yoga motivieren Yoga dauerhaft in den persönlichen Alltag zu integrieren.
Lasst uns miteinander immer weiter über uns hinaus wachsen.
Wir wollen die Arbeitswelt für eine Stunde einfach vergessen und abschalten, um mit Energie und Lebensfreude in den Nachmittag zu starten. Nach einer Stunde Yoga werden wir kraftvoll, entspannt und mit neuer, positiver Energie gestärkt sein! Entspannt, mit gestärktem Rücken und einem klaren, ruhigen Geist, können wir wieder zurück in den Alltag gehen. Die Sitzposition wird stabiler, die Konzentrationsfähigkeit gesteigert und die Lebensfreude gefördert.
Ausbildung
Yogalehrer seit 2003
Ausbildung bei Agape Tober, Berlin
Weiterbildung
Samira Weber, Zürich
Douglas Keller, Alvaneu
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